Trabajo del tren inferior 2

Gemelos y principalmente cuadricep. Siempre dando énfasis a la alineación del core y la respiración.

Jorge Roquel
Instructor certificado de aeróbicos, funcional, pilates, y clases grupales. Me gusta mucho el fitness y compartir así como enseñar no solo con mis alumnos, también a mis alumnos.